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果香

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第二章2-6:你会用父母对待你的方式,对待你的孩子吗?

每次我们谈到各种关系的时候,重点其实都还在我们自己身上,跟对方是无关的。比如我儿子和他爸爸,他爸爸是个非常爱说教的人。其实,孩子跟父母在一起,并不想听父母说道理,他们只想感受父母的支持和爱,希望父母认可他们做的事情,给他们一些赞美和鼓励,这就足够了。我儿子的爸爸没有意识到这一点,…

时间: 2024-11-05 浏览数: 76 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 131 最快速度: 214 字/分 字数: 1278 开始打字练习

第二章2-5:成为临在的观察者,从情绪的漩涡中跳脱出来

印度萨古鲁老师曾说,如果我们沉溺在自己的情绪当中,就像被困在交通堵塞的车子里,会感到非常焦虑、不耐烦、挫败,情绪当然不会好。但面对同样的交通堵塞,如果你是站在山上或远处的高楼上,那么你的感受就完全不同了。你可以看到,虽然那边塞车塞得很严重,车子都动不了,但是因为你自己没有身在其中…

时间: 2024-11-05 浏览数: 61 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 82 最快速度: 160 字/分 字数: 1093 开始打字练习

第二章2-4:如何面对父母的过度关切?

当父母对你过度关切,过度控制的时候,你该怎样面对他们呢?我的父母非常疼爱我,可是他们太把重心放在我身上,对我也加诸了太多期待,让我觉得负担非常沉重。学习个人成长以后,我不断累积自己的内在力量,渐渐地放下了很多我对他们的期待和要求,逐渐就走出了跟他们的牵缠的模式。这当中我觉得最关键…

时间: 2024-11-05 浏览数: 34 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 29 最快速度: 155 字/分 字数: 1219 开始打字练习

第二章2-3:长大成人之后,我们还需要父母的爱吗?

父母的爱还是成年人的必需品吗?答案其实是否定的。为什么呢?我们小的时候需要父母爱我们,是因为如果他们不爱我们,我们可能没有东西吃、没有地方住,失去了关爱,我们就活不下去了。可是现在我们长大成人了,对我们来说,父母的爱其实已经不是生存的必需品了。我说过,疗愈与父母的关系,第一步就是…

时间: 2024-11-05 浏览数: 64 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 124 最快速度: 164 字/分 字数: 1147 开始打字练习

第二章2-2:在与父母关系中,如何才能“长大成人”?

想要修复跟父母的关系,疗愈创伤,最重要的就是要自己长大成人。怎么样才能长大成人呢?这个过程是需要经历痛苦的。除非你天生就有一个非常理性的头脑、非常成熟的人格,否则即使你的年龄不断增长,你依旧可能是一个非常不理性的人,常常受到自己的情绪的影响,时常觉得痛苦。人如果在情绪上常常感受到…

时间: 2024-11-05 浏览数: 25 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 15 最快速度: 164 字/分 字数: 1391 开始打字练习

第二辑:疗愈与父母的关系:第二章2-1:如何疗愈与父母关系的创伤?

这个世界上没有任何人该为另外一个人的快乐负责。如果你能够看清楚这点,把你父母的喜怒哀乐从你沉重的肩膀上卸下来,你就成功了,你就真的切断了跟父母之间的牵缠关系。第二章2-1:如何疗愈与父母关系的创伤?天下父母有无数种,但我们与父母的关系其实主要分成两种。一种是过分亲密、没有界限感—…

时间: 2024-11-05 浏览数: 25 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 14 最快速度: 110 字/分 字数: 1048 开始打字练习

第一章1-4:你与金钱是一种怎样的能量关系?

所谓不喜欢钱的那些人,其实他们对金钱是有障碍的。就像我们可能跟我们的父母、孩子或者亲密爱人的关系也会有障碍,我们根金钱是一种能量关系,其中也可能会有障碍。追逐金钱,其实并没有什么不好,即使有些人非常智慧的修行人,也从来不会鄙视金钱,他们会觉得:金钱跟我们的脑袋一样,都是一种工具,…

时间: 2024-11-01 浏览数: 194 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 337 最快速度: 182 字/分 字数: 1906 开始打字练习

第一章1-3:对金钱的负面想法,只会让你推开它

如果你对金钱有厌恶感,那么你一定要看到,然后去接纳。同时,当你产生自己不配得钱或钱很肮脏这种想法的时候,要立刻进行修正。在平常的生活中,我们对自己脑袋里的念头的觉察是至关重要的。我们的痛苦、烦恼都是因为缺乏内在的力量,我们的脑袋里每时每刻都产生各种各样的想法,有些想法能给我们力量…

时间: 2024-11-01 浏览数: 99 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 162 最快速度: 193 字/分 字数: 1623 开始打字练习

第一章1-2:你对金钱的信念是什么?

你有没有体会到自己对金钱有着什么样的信念?我之前说过,找一个人扮演你的金钱,两个人能量一交流,你马上就可以知道自己对金钱的信念是什么了。对于金钱的信念,我在我女儿的身上能看到一些端倪。我女儿从小就不在意金钱,也没有金钱的概念,单纯得就像生活在城堡里的公主。但我儿子从小就对钱非常敏…

时间: 2024-11-01 浏览数: 93 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 120 最快速度: 170 字/分 字数: 1570 开始打字练习

章节二:疗愈:第一辑:疗愈与金钱的关系:第一章1-1:如何疗愈与金钱的关系?

“学习跟自己的负面情绪同在,不去逃避、不去转移、不去否认,老老实实地待在当下,因为在那个负面情绪当中,隐藏着一个非常棒的礼物,那就是我们真是的自己。只要我们勇敢穿越,就能够受到‘真实的自己’的那种平静和喜悦。”我是在十多年前克里斯多福•孟老师的课堂上,听到上述这些话的。最近我又跑…

时间: 2024-11-01 浏览数: 41 收藏数: 0 评分: 0 测试数: 72 最快速度: 156 字/分 字数: 2577 开始打字练习

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