有个笑话，说一个人去深山老林里修行了一段时间，觉得自己开悟后，就下山来，路上有人不小心踩了他一脚，他马上火冒三丈，破口大骂。这个故事告诉我们：离群索居的修行往往是最容易的，但真正的修行还是在生活当中。生活中的修行真的很难，尤其是跟伴侣一起。因为伴侣就像是双方的一面镜子，彼此把对方最不愿意看到的东西都照出来了。这个时候，夫妻双方最容易变得“无意识”，最容易退化成无理取闹的小孩，最容易把一些深层的负面情绪带出来。我曾经遇到一对夫妻，男的是心理成长老师，他跟我说：“我上课很受学生欢迎，可是回到家和老婆吵架的时候，她就会说‘你不是要学生去觉察自己的情绪吗？你自己怎么不做呢？你把你自己写的书再看一遍，把你跟学生说的话再对自己说一遍’，云云。”我和老公闹别扭的时候，也会受到如此待遇。怎么办？我建议夫妻双方再吵架时，把对方当成小孩。无论是哪一方，能够有那么一刹那抽离吵架的过程，站出来看看，会发现其实对方的吵闹、责问、质疑就像小孩子在无理取闹一样。这时，你就不会再纠缠其中了。跟孩子相处其实最简单，就是做你自己。孩子完全是能量的“雷达”，对家长的气场最为敏感。有些人会问：为什么一岁半的小孩那么爱发脾气？原因很简单，问题在妈妈身上。妈妈很不快乐，妈妈有很多愤怒，这些情绪虽然没有向孩子表达，但是她身上带着这样的负面能量，孩子就会吸收。每次讲到亲子教育，我就会说，我们可以读一本育儿的书，然后把育儿的所有技巧都学会。但是真的能做到吗？很难吧。所以，最好的教育方式是，妈妈有一种平和、喜悦的心态。你自己处理好了跟自己的关系以后，跟孩子的关系就很容易处理，就很顺。那些不接受自己的家长，就喜欢挑剔孩子的毛病。有些家长自己没有实现某些理想，就希望孩子去实现。这些都是不好的家庭教育方式。很多妈妈在孩子出门上学的时候，会千叮咛、万嘱咐，不要做这个，不要做那个。这是因为妈妈们自己没有安全感，长时间这样，孩子就会越来越谨小慎微。你越能接受自己，就越能接受孩子的天性，就越懂得信任和鼓励孩子，这样越容易把好的能量和性格传递给孩子。德芬的话：我们一直在忽视“能量”这个东西。殊不知，人与人之间，尤其是亲密的家人之间，都是靠能量的交互作用来互动的。孩子的能量场比较开放，所以很容易受到大人的影响。别忘了，孩子之所以有偏差行为，是因为需求没有得到满足。所以，责任还是在我们大人。