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一个人强大自己最好的方式

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“生活苦闷,唯有自渡。”

人到了一定年纪,越发觉得身上的担子太重。

年龄越来越大,职位却不高不低,随时都有被老板炒鱿鱼的危机;

回到家还要强撑笑容,装作无事发生,生怕家人担忧。

我们每天火里来水里去,日子过得一塌糊涂。

想摆脱这种逼仄生活,最好的方式就是强大自己。

从今往后,只做三件事、读三类书、信三种人、刷三种视频,让自己不断强大。

一、做三件事

作家李笑来曾在一次讲座中,说其实很多人的努力,都是低质量的努力。

所以他们总会疑惑:明明自己足够努力,却还是一事无成。

即使每天把自己安排得满满当当,方向错了,再努力也没用。

从现在开始,只做以下三件事,真正强大自己。

1. 赚钱

美剧《生活大爆炸》中有一句台词:

“依我看,你的所有问题都可以通过多挣点钱来解决。”

无论何时,请置顶你的赚钱能力。

要知道,我们赚的每一分钱,都是在为自己撑腰。

89岁的高龄作家戴安娜·阿西尔年少时曾因家族产业衰败,被迫独立谋生。

回家以后,她努力考名校,入职知名杂志社,即便是退休后,她依旧在写文章赚稿费。

因为她深知,经济上的强大,才是做人的底气。

这世上没有一分钱得来是容易的,在该赚钱的时候把钱赚够,才是生存的保障。

2. 锻炼

豆瓣有个“锻炼互助”小组,很多人分享了自己在锻炼前后的变化。

有人被生活磨平了朝气,但通过每天晨跑恢复了活力;

有人一度拖延成性,但在日复一日的锻炼中提高了自己的行动力。

哈佛大学讲师泰勒曾说:“运动,是最强劲的精神药物。”

你只要每天抽出半小时,在楼下跑跑步,做做运动。

时间一长,你就会重新拥有生活的掌控感,继续兴致勃勃地与这个世界对抗。

3. 学习

《穷查理宝典》中有句话:

你要不断提升自己,不是为了更好的生活,而是为了基本的生存。

过去我当记者的时候,认识一个制鞋师傅。

他放弃了原本轻松惬意的工作,花几万元报了一个设计培训课,还买了一大堆书籍学习。

几年后,他凭着设计功底,成了公司举足轻重的设计师,而他之前的同事早已被市场淘汰。

你看,你在学习上吃的每一份苦,都是对自己的投资。

下班后,别偷懒,打造自己的一技之长。抽空学学英语,提高自己的语言水平;学学写作,训练一下逻辑思维。

时间久了,知识面广了,人的认知也会有所提升。

二、读三类书

作家周岭说:人每读一本书,都是在进行一次名人访谈,是在和顶级的专家交流谈话。

一个人读的书多了,便能累积智慧,有效解决生活的难题。

但人的精力有限,不可能所有书都能读完。

我建议你把精力放在这三类书上,可以帮你修身养性,领悟人生智慧。

1. 历史

作家当年明月在一次采访中,曾表示他很喜欢读历史。

高中的时候,他经常在教室自习到晚上11点。

路上阒无一人,他也不觉得孤独害怕,反而是无比的兴奋。

因为常读历史,他对这个世界有充分的了解,一页纸翻过去,就能翻过无数人的一辈子。看得多了,内心自然强大,无所畏惧。

《中国通史》曾言:读史明智,鉴往而知来。

历史读多了,人会更加通透,哪怕深陷泥泞,我们也能用更大的格局,去更好地生活。

2. 商道

著名商业顾问刘润曾说:

在他课上,有很多企业家在业务发展的过程中遇到的问题,其实都是因为缺乏基础的商业认知。

这时,他就会建议他们去读商业的书,建立基础认知。

很认同一句话:赚钱,最后比拼的都是知识的多寡,认知的高低。

普通人想要创造财富,读商业书是最有效的方式。

3. 哲学

华中师范大学教授戴建业曾说:

“读哲学的人,能够带着批判、辩证的眼光去看问题,做出的选择也更偏向于理智。”

读《人生的智慧》,方知人生存在的价值;

读《理想国》,探到了想象之外的世界;

读《存在主义咖啡馆》,找寻真正的自己。

当你焦虑迷茫的时候,不如读一读经典哲学。

用前人的智慧,开阔视野,以更睿智的头脑去洞察人生百态。

三、信三种人

年少时,总是把出现在生命里的每个人,都看得很重。

寥寥几句,便推心置腹,不分彼此。

要知道,并不是每个人都值得你的信任。

到了一定年纪,一定要整理自己的圈子,让圈子里只剩下这三种人。

1. 落魄时陪伴我的

人这一生,我们每个人或多或少都有过低谷落寞的时候。

每到这个时候,最能分辨出谁是真正的朋友。

有的人眼见你风光不再,立马换一副面孔,对你落井下石;

有的人却丝毫不嫌弃你的狼狈,一直在身旁陪伴,帮你东山再起。

三毛说:朋友这种关系,最美在于锦上添花;最可贵,贵在雪中送炭。

若是有幸遇到,那你一定要好好珍惜,这将是你人生最宝贵的财富。

2. 巅峰时不找我的

创业多年,在外人看来,我事业有成,请我帮忙的人不胜其数。

直到有次,跟发小聚会。他突然告诉我,前两年,因为母亲生病,他过得很不容易。他知道我那个时候正处于创业关头,所以没来麻烦我。

话音刚落,我们俩眼圈都红了。

你看,真正为你好的朋友,从不贸然打扰,只会替你着想。

而为了利益找你的人,从不在意你累不累、难不难。

往后余生,多交益友,才能让你的生活越来越好。

3. 难受时陪我谈心的

王云五曾被卷入政治漩涡,整个人身心俱疲,浑噩度日。

这时,好友胡适主动找他谈心,劝他振作,又推荐他当商务印书馆的所长。

王云五在胡适的开导下,信心大振,不仅带领书馆走向出版业的新辉煌,整个人也越活越精神。

作家苏岑说:“世上最奢侈的人,是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值,把时间分给你,就等于把自己的世界分给了你。”

人这辈子,有一个在乎你的朋友,何其幸运。

若是在你痛苦迷茫时,遇到愿意拉你一把的人,那你一定要把他请进生命里。

四、刷三种视频

生活中大部分人都有刷短视频的习惯,有的人靠短视频提升自我,而有的人用短视频打发时间。

说到底,短视频能发挥怎样的作用,取决于你如何利用。

要想改变状态,就从现在开始,只刷高质量视频。

这三种视频的价值,足以让你改头换面。

1. 能提升认知的

在一次访谈中,张一鸣指出:认知力,是一个人核心的竞争力。

很多人,每天重复一样的工作,接触同样的信息,久而久之,就会陷入信息茧房中。

而短视频平台也有很多大咖,分享个人成长经验、社会规则。

每天花点时间,翻翻他们的短视频,坚持向高手学习,你的认知也会很快提升。

2. 能学到东西的

中国人民大学雷雳教授说,短视频平台,已经成为年轻人获取信息的重要途径。

平时少刷些搞笑段子,多看些知识类视频。

要相信,这些东西不会白学,一定会在未来的某一天大有用处。

我们能做的,就是不断更新自己的大脑,打造人生的护城河。

3. 能立马就用的

网友@小艾从事设计行业,是公司升职最快的员工。

一遇到卡点,别人都抓耳挠腮,头疼的不得了,她却知道从短视频中找方法。

每次把问题一搜,都能立马找到解决之策。

她不仅提高了工作效率,领导也对她赞扬有加。

你看,短视频在别人眼里是包着糖纸的毒药,但在会使用的人那里,短视频便是灵丹妙药。

短视频平台,有很多这种技能类视频,抽出一点时间看一看,你也可以不断精进自己。

曾听一个赶海人说:螃蟹,一生要经历20次蜕皮换壳。

每次蜕皮,都痛不欲生,但这也意味着它正变得越发强大。

同样,人也要经历千百次磨炼,才能成为一个真正的强者。

生活苦闷,唯有自渡。

当你强大起来,曾经吃过的苦、流过的泪,便都值得。

这时,你便能真正掌控自己的人生,邂逅你想要的生活。

点个在看,与朋友们共勉。

来源:洞见(ID:DJ00123987)

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