一个被鞭策才能前进的人，永远只能停留在初级阶段。所以，不管是工作上还是在生活中，能成为强者的人，都是能够自我驱动的人。丹尼尔在《驱动力》这本书中写到，组织中的奖励与惩罚已经不能唤起员工的工作热情，而真正驱动员工工作激情的主要有三大要素：自主、专精和目的。其中，自主是对自己人生道路的把控和驾驭，即我做什么，我决定。专精是把自己想做的事做的越来越好。而目的就是一种自我超越。如何训练自我驱动力？首先，问自己以下几个问题：1）你会对什么事有激情，可以刨根问底，没有绩效也会去做？没有钱也会去改善优化？2）以一生为度量，你追求什么？你在哪方面想做出点成绩来，在这个领域有所成长并无憾此生？3）你对待什么可以像养自己的小孩一样不计较付出，只要看着他快乐成长就心满意足？其次，刻意练习。无法通过自发行为做到的事情，刻意去做往往最终能做到，就像是学生时代很多课不是自发去听的，但是老师有意的让你重复练习一个知识点，你一样可以掌握。没有人天生就是擅长自我驱动的人，那些工作能力强的人也不是一蹴而就的。所以在提升自己的过程中，你可以通过刻意练习的方法，来不断增加自我驱动力。刻意练习的要点有四：只在学习区学习、大量重复训练、持续获得有效反馈、精神高度集中。