它期许我这一年能拥有被讨厌的勇气，继续大胆地许下做自己的愿望，

并勇敢实现它！

——曾宝仪

小心检视，你的成功是否只是以害怕被他人讨厌而换来的。若是如此，

那你的成功不幸只代表“你为他人活了一辈子”。

——陈文茜

一部振奋人心又好读易懂的心灵作品。看完之后，你绝对可以为你无意

义的人生增添美丽色彩的意义。好书！

——身心灵作家 张德芬

如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意

义人生中的必然能力。它就藏在每个生命体的某个角落，期待着特别的机

遇。作者以超越心理咨询的方式，进行心灵的对话，是一本自我成长和疗愈

很有帮助的书。

——心丝带心理志愿者协会会长 国家心理督导师 韦志中

本书的名字《被讨厌的勇气》，承担这种自由和责任，需要无畏的勇

气。这种勇气，是阿德勒心理学的关键词，也是我们人生问题的最终解药。

——知乎专栏作家 动机在杭州

这本书绝对不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。也许阅

读过程中你会被作者的“犀利”颠覆三观，心生不爽。但不爽过后，抬头看窗

外，满目清凉，世界会美好很多……

——关系心理学家 著名心理咨询师 胡慎之

这是一本深入浅出的好书，既适合作为大众的自助手册，也可以作为专

业人员的临床指南。

——资深心理咨询师 香港精神分析学会副主席 张沛超

不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说，

勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新

活过来的力量。

——《心探索》杂志执行主编 赵晓梅

这是一剂烈性药，它会刺痛你的意识的神经。不要抗拒它，一口一口地

喝下去。在被你所讨厌的勇气当中，你会重新理解自己的生活方式。

——壹心理创始人 黄伟强

成长意味着独立，青年在面对独立的人生之时，以往的各种存在焦虑会

涌现而出。本书是人生路上思想的灯塔，它坚定而让人愉悦的言语，是青年

未知世界的一点火种，照亮并引导我们属于自己的未来。

——心理学空间