很多时候，我们很在意别人对我们的看法，对别人的指责我们久久不能释怀，时时放在心上，影响到了工作和生活的各个方面，这是因为你的内心不够强大。     只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎。人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。     人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。     心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。     没有强大的敌人，只有不够强大的自己。     那内心强大的人有什么样的心理状态和外在表现：今天给大家进行分享。     当我内心足够强大时，面对别人的指责我们可以有以下心理状态：

虽然你指责我，但是我感觉到你内心的受伤，需要被理解才指责我的；当你讨好我时，我看到是你的内心急切需要被我认可；你超理智，我体会到的是你的脆弱和害怕；当谈到某个话题你却总是打岔，我懂得你如此渴望被看到；     内心不够强大的人，面对社交、面对可能来临的一些伤害，总是做好防御的准备，为了不让这样的情况发生，只有拒绝社交场合。可是这只不过是在逃避，并没有真正的解决问题，我们需要让自己的内心强大起来，而内心强大起来以后：    让面临一些社交的场合时，我们不再一味的只是防卫，而是让所有能量（爱、感恩、真诚，这些都是我们内心的能量）在我们之间自由流动；委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦这些消极情绪虽然也会有，但是当他们自由流淌时，你会在悲伤里感到温暖；在愤怒里发现力量；在痛苦里看到希望。 

      面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。     当你的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决。心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱。    一个内心强大起来的人，遇到一些人和事时，不再只是通过攻击来防御自己。你要知道，只要自己我不再伤害自己，便没有人可以伤害我们；所以我们需要做的就是：放下防御自己的武器，敞开自己的内心。      一个内心强大的人，如果要接纳自我现在还做不到，但是可以从欣赏自我开始做到。并且要相信，走过这个历程，终究可以活出自己，绽放自己。