周朝时宋国公族的后代，以国为姓，世代姓宋。建立宋国的人名叫微子，他原是商朝的王族。商朝由一位上古的伟人“汤”建立，只是商朝传到纣王时，变得腐败，于是周武王推翻商纣，建立了周朝。周武王对商朝王族很敬重，尤其微子，是个品德高尚的人，常劝阻纣王，但纣王不听。微子受封在商丘，在那儿供奉汤王香火，并建立宋国。他的后代就已国为姓。

郡望 ：

1、宋姓郡望主要有京兆郡、西河郡、广平郡、敦煌郡、河南郡、弘 农郡、扶风郡、乐陵郡、江夏郡等。其中，西河、广平、敦煌、河南 、扶风为古代宋氏五大郡望。

2、京兆郡：汉武帝太初元年设京兆郡，下辖十二县。三国时魏置郡，治所在长安（今陕西西安市）。大约在今天的陕西秦岭以北，西安市以东、渭河以南的地方。此支宋氏，为后汉侍中宋弘之族所在。

堂号 ：

德堂：宋朝时期，宋祁和胞弟宋痒一同中了进士。宋祁礼部考试第一，官至兵部尚书，著《玉楼春词》，有红杏枝头春意闹的名句，人们叫他” 红杏尚书”。人称”二宋”或”大宋”、”小宋”。

迁徙分布 ：

宋姓的发源地在今天的河南商丘一带。秦汉时期主要繁衍于北方地区。隋代以前，宋氏分布于今河南、湖北、河北、山西、陕西、江西、山东、甘肃、安徽、浙江等省。唐初，有河南宋氏随陈政、陈元光父子入闽开漳，在福建安家落户。此外，宋氏已扩展至今四川、广西及北 京市的一些地方。宋高宗赵构南逃，有中原宋氏随之徙居今浙江、江 苏、湖南，后来有的又迁至广东的五华、梅州、潮州等地。

五代，南迁于湖南的宋氏有一支融入了当时的少数民族。

从清代康熙末年开始，闽粤宋氏陆续有人移居台湾，进而又有远播海外者。

总的来说，唐代以前，宋姓南迁繁衍不那么广泛。到了宋代以后，宋姓就遍及大江南北了。